Мастер Цзинь-Бодхи's Багуа нэйгун Аэробика Учебное руководство

| Пошаговое руководство и коррекция общих ошибок движения.

Багуа нэйгун Аэробика может улучшить физическую форму, живучесть, подвижность суставов, координацию и гибкость. Эта простая тренировка тренирует ваши внутренние органы, стимулируя метаболизм, пищеварение и экскрецию, детоксицируя ваше тело и помогая вам сбросить вес. Кроме того, у него есть неожиданные функции бодибилдинга и самозащиты.
Несмотря на множество функций, каждое движение Багуа нэйгун Аэробика просто. Однако каждое простое действие имеет свои ключевые стандартизированные компоненты. Соответствуют ли ваши действия стандарту? Знаете ли вы детали и основы каждого ключевого движения?
В этом видео Мастер Цзинь-Бодхи предоставляет рекомендации по основным движениям и дает подробные объяснения и ответы на принципы за движениями, такими как "Удар и Удар", "Упражнение со стрельбой из лука", "Удар коленом", "Переместить горы в море" и "Толкайте горные ладони". Он также исправляет общие ошибки.
Изучая этот видеоматериал, вы освоите основы Багуа нэйгун Аэробика и, таким образом, получите наибольшие возможные награды. Вы получите более глубокое понимание мощных принципов за этой веселой и плодотворной тренировкой.

СВЯЗАННЫЕ ССЫЛКИ:
✔ ПОДПИШИТЕСЬ на YouTube Мастер Цзинь-Бодхи:    / @grandmasterjinbodhi  
✔ ЛАЙКНИТЕ страницу Мастер Цзинь-Бодхи в Facebook:   / jinbodhienglish  

🔗 Официальный сайт Мастер Цзинь-Бодхи: https://www.jinbodhi.org/
🔗 Официальный сайт Медитация Бодхи: https://www.puti.org/en
🔗 Официальный сайт Багуа нэйгун: https://www.energy-bagua.com/en/
🔗 Спонсируйте онлайн-класс Мастер Цзинь-Бодхи : https://www.yushuhome.com/
🔗 Колледж Медитация Бодхи: https://www.puticollege.com/welcome
🔗 Интернет-магазин CiBeiYin: https://www.cibeiyin.com/en