Как работает твой мозг и где есть дефициты. Тест на нейромедиаторы.

#тестбравермана #нейромедиаторы #машафренкель #машафренкельзонакомфорта
https://youtube.com/live/4z1vSHeNT-o

Это видео о том, Как работает твой мозг и где есть дефициты. Тест на нейромедиаторы.
Как работает твой мозг и где есть дефициты. Тест на нейромедиаторы.
0:00:00 - Вступление
0:04:40 - Тест Бровермана, определение доминирующих нейромедиаторов и их дефицитов.
0:12:30 - Начало обсуждения теста, объяснение концепции.
0:19:15 - Первый этап теста: оценка дофамина.
0:25:55 - Второй этап теста: оценка серотонина.
0:30:10 - Третий этап теста: оценка ацетилхолина.
0:34:30 - Четвертый этап теста: оценка ГАМК.
0:38:00 - Обсуждение результатов, благодарности.
0:42:30 - Обсуждение дофамина, рекомендации по добавкам и питанию.
0:58:30 - Обсуждение серотонина, рекомендации по добавкам и образу жизни.
1:16:40 - Обсуждение ацетилхолина, рекомендации по добавкам и образу жизни.
1:26:30 - Обсуждение ГАМК, рекомендации по добавкам и образу жизни.
1:39:10 - Подведение итогов теста, общие рекомендации.
1:41:45 - Обсуждение комбинаций профилей нейротрансмиттеров.
1:47:00 - Ответы на вопросы зрителей.
2:10:00 - Обсуждение влияния прививок.
2:35:30 - Ответы на вопросы.
2:51:30 - Заключение, анонс следующего стрима.



Школа движения по методу Татьяны Сахарчук. Мой канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Инструментами и теоретической базой для разработки моих упражнений служит метод Фельденкрайза, соматика Томаса Ханны, прикладная кинезиология Джорджа Гудхарта, метод Пилатеса. А также собственный опыт телесной терапии.
Небольшие уроки на моем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. Двигательная терапия.

Понимание работы внутренних органов тела человека, биохимических процессов и необходимых элементов, раскрытие тайн целостного здоровья и понимание того, что все в наших руках.

Улучшение качества движения, питания и образа жизни.

Дисклеймер
На этом канале я делюсь информацией о здоровье, но важно понимать, что все мои советы и рекомендации носят общий характер и не заменяют консультацию с врачом. Я не являюсь медицинским специалистом, и любые советы, связанные с питанием, упражнениями или нутрицевтиками, стоит обсуждать с профессионалом.
Перед тем как вносить изменения в свой режим или пробовать новые методы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Я не несу ответственности за любые последствия, связанные с использованием предоставленной информации.
Ваше здоровье — это ваша ответственность, и важно принимать решения, исходя из собственной осознанности.

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
   / @mashafrenkelru  

Мой инстаграм:
  / frenkel_school  

Мой канал на платформе Одиссея:
https://odysee.com/$/invite/@МашаФрен...

Мой телеграм канал:
https://t.me/mashafrenkelgroup

Группа "Баланс вегетатики" в Телеграм канале:
https://t.me/+xpHnDOm5YGFkNTRk

Донаты на развитие канала:
paypal.me/MashaFrenkel
https://t.me/tribute/app?startapp=d73b

Мои платные услуги - консультации, курсы, клуб
https://web.tribute.tg/l/6x

Мой немецкий канал
   / @mashafrenkel