Chấp Niệm – Khi Tâm Không Buông | Học Cách Thả Lỏng Theo Lời Phật Dạy

Chấp niệm là khi ta không thể buông quá khứ, không thể tha thứ, và không thể quên.
Những điều bám chặt trong tâm khiến ta mệt mỏi, khổ đau và đánh mất bình an.
Phật dạy: “Buông chấp là con đường đưa đến tự do.”
Khi ta nhận diện và hiểu sâu gốc rễ của chấp niệm, tâm bắt đầu mềm lại, lòng trở nên sáng và nhẹ hơn.

🙏 Nếu video này chạm đến bạn, hãy đăng ký kênh để cùng nhau học cách buông xả – hiểu – thương – sống an nhiên.

#ChấpNiệm #PhậtGiáo #BuôngXả #ChánhNiệm #ThiềnĐịnh #TỉnhThức #PhápPhật #AnLạc #HiểuVàThương