Aprender Inglês Dormindo | 350 Frases essenciais em inglês | áudio em inglês português

Como aprender inglês?
Aprenda inglês enquanto você dorme. Este vídeo apresenta as palavras e frases mais importantes em inglês e ensinará gramática automaticamente. Eles são particularmente úteis para estudantes que estão começando a aprender essa língua. Eles ajudarão você a melhorar suas habilidades de conversação e compreensão auditiva.
Você só tem que jogar o vídeo antes de dormir.
O sucesso em aprender inglês durante o sono parece mágica. E, no entanto, o sono pode ser um terreno fértil para aprender uma língua estrangeira.

No entanto, é necessário certificar-se de completar isso com a aprendizagem durante o dia.

Aprenda inglês enquanto dorme: mito ou realidade?
Diversas descobertas científicas focalizaram o efeito positivo do sono nas habilidades de memória.

Por exemplo, em 2012, a Northwestern University, localizada nos Estados Unidos, destacou o seguinte resultado: um indivíduo exposto a uma sentença ou a uma palavra durante sua fase do sono lembrará mais facilmente depois.

Esta observação foi confirmada em 2015 pela Universidade de Freiburg na Suíça.

Por outro lado, estudos também descobriram que isso só funciona na medida em que a frase ou palavra já é conhecida pela pessoa antes de dormir. Isso significa que não é possível aprender palavras e frases em inglês que você não conhece durante o sono.

Daí a importância de processar a informação antes do sono, durante a fase de vigília.
Como é possível aprender inglês enquanto dorme?
O cérebro é um músculo que funciona de maneira precisa. Para que a informação permaneça permanentemente ancorada na memória, ela deve passar do hipocampo para o córtex cerebral.
O hipocampo desempenha um papel crucial no processo de memorização, enquanto o córtex cerebral é a parte do cérebro que lida com a informação recebida.

A passagem dessas duas áreas do cérebro ocorre à noite, durante o sono.
Assim, durante a fase do sono profundo, o cérebro toma conhecimento de todas as informações integradas no hipocampo e as trata assim que atinge a chamada fase do sono paradoxal.

Assim, o cérebro agiria durante o sono como um computador colocado em estado de espera.
Sem ter que fazer nenhum esforço, você poderá gravar permanentemente todas as informações em inglês durante a noite. Você só precisa carregar essas informações, como o vocabulário, por exemplo, antes de adormecer.