못난 게 아니라 조금 서툰 겁니다 (한입심리학이 삶에 서툰 보통의 어른들에게)_ 책읽는 다락방J (유료 광고 포함)

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#심리학

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심리학 책을 읽다 보면 내 얘기 같을 때가 종종 있습니다. 그래서 그 이유가 궁금해지고 또 그 이유를 알게 되면 나와 내 주변 사람들을 이해하는데 많은 도움이 되기도 하죠.

오늘 소개해드릴 책은 ‘책으로여는세상’에서 펴낸 [못난 게 아니라, 조금 서툰 겁니다]란 책인데요, 이 책의 저자인 조지선 박사가 심리학에 빠져 든 이유도 자신의 이야기처럼 느껴졌기 때문이라고 하네요. 조 지선 교수는 얼마 전에 소개해드린 [행복의 기원]을 쓴 서은국 교수의 제자이기도 합니다.

우리는 자신이 좀 서투른 것에 대해 못난 것으로 착각하고 힘들어 할 때가 있는데요, 이럴 때 심리학 지식을 한입 씩 떠 먹으면서 지친 마음에 생기를 더해주기를 바라는 마음으로, 저자는 책의 목차도 1장 서툴고 여린 나를 응원해 주는 위로 심리학 한입, 2장 평범한 일상을 빛나게 해 줄 행복 심리학 한입, 3장 서로를 이해하는 연습이 필요할 때 공감 심리학 한입, 4장 시간 관리의 기본기를 잡아 주는 성공 심리학 한입, 그리고 5장 더 이상 미루지 않는 나를 위한 습관 심리학 한입 이렇게 명명하고 5개의 주제 안에 34개의 글을 담았습니다. 문투가 다정하고 친근해서 아마 듣기에도 좋으리라 생각합니다.

*지은이_조지선 / 펴낸곳_책으로여는세상


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*음악 작곡/연주 [그린,쉼_green rest]
   / @green_rest  

(2)초록잎
   • 피아노 자작곡 #2 | ‘초록잎’ Green Leaf  

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   • 피아노 자작곡 #9 | 비가 오고 있어 It's raining  

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