Скачать
Как увеличить подтягивания с 15 до 35 за 3 месяца. Техника спортшкол СССР
Автор: Александр Борисов о спорте
Загружено: Дата премьеры: 28 дек. 2021 г.
Просмотров: 666 000 просмотров
Описание:
Как сделать рывок в количестве своих подтягиваний?
Всем знаком эффект застоя результатов, когда вроде тренировки есть, усилие есть, а результата нет.
В первом выпуске на канале решил поделиться с вами своей историей подготовки к соревнованиям по полиатлону (троеборье) в школьные годы и по какой технологии мы добивались высоких результатов.
Личный Instagram: / alex.borisov
#Спорт
#Воркаут
#Подтягивания
#АлександрБорисов
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
