كاتعاني من الخجل و الحشمة الزايدة ؟ علم النفس كايعطيك الحل

يُعرف الخجل بأنّه عاطفة قويّة تدفع الشخص للشعور بأنّه مليء بالعيوب، وغير مقبول من الآخرين، ولا يمكنه إصلاح أخطائه، ومن أعراض الشعور بالخجل أن يحسّ الإنسان بكونه مخطئاً بشكل كليّ، بحث لا يستطيع أن يحمل أفكاراً جيّدة تجعله يشعر بالإيجابيّة والرضا عن نفسه، وقد يؤثر وجود مثل هذه الصفة لديه على سلوكيّاته بشكل كبير.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
كيف تتغلب على الخجل
00:00 مقدمة
00:20 تعريف الخجل
01:16 التصور ديالك للعالم
04:09 من أين يأتي الخجل
05:46 رأي الناس لا يهم
06:35 كلشي كايفكر غير فراسو
07:14 ردة الفعل هي لي مهمة
07:52 لغة الجسد مسؤولة على الشعور
10:26 خاتمة
-------------------------------------------------------------------
📧 Contact Me: [email protected]
-------------------------------------------------------------------
مواقع التواصل الإجتماعي
  / ossagi3  
  / ossagi0  
––––––––––––––––––––––––––––––
عدد المشتركين وقت رفع الفيديو: 1.010.000
مع تمني الدعم والإشتراك.
-------------------------------------------------------------------------------------
مصادر بعض الأيقونات و الصور المستخدمة في الفيديو :
flaticon.com
freepik.com