🍫 Replay: Brigadeiro saudável inédito: avelã com cacau - 120924
Автор: Renata Iglesias
Загружено: 2024-09-12
Просмотров: 14676
No beabá do bolo saudável dessa semana trago uma receita nova, saudável e muito lucrativa!
🍫 Brigadeiro saudável inédito: avelã com cacau - 120924
Ele é ❌ GLÚTEN ❌ AÇÚCAR ❌ LEITE ANIMAL
A avelã não é apenas deliciosa, ela também é cheia de nutrientes que fazem bem para o corpo. Quer saber os principais benefícios desse fruto?
Rica em gorduras saudáveis: A avelã contém ácido oleico, que ajuda a aumentar o colesterol bom (HDL) e a diminuir o ruim (LDL), beneficiando a saúde cardiovascular.
Fonte de antioxidantes: Ela é carregada com vitamina E, que protege as células do corpo contra os radicais livres e combate o envelhecimento precoce.
Ajuda na digestão: Por ser rica em fibras, a avelã promove uma digestão saudável e ainda ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo.
Energia para o dia a dia: Com boa quantidade de proteínas e gorduras boas, a avelã é uma ótima fonte de energia para o dia a dia.
Saúde dos ossos: Rica em minerais como magnésio e cálcio, a avelã ajuda a manter os ossos fortes e saudáveis.
Te vejo quinta feira às 20h07
Beijo
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
