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高強度間歇運動減肥有效嗎？🤔 減重醫師告訴你！
Автор: 好邱夫妻
Загружено: 2020-09-15
Просмотров: 85258
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其實，你做的不是 HIIT 😲
#好邱醫師示範高強度運動 #喘到說不出話
網路上充滿推崇 HIIT—高強度間歇運動的影片，你是否也跟著做了好幾個月呢？
許多粉絲留言問好邱醫師 HIIT 對減脂的功效如何，現在就點進影片看好邱醫師的說明吧！
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