Duelo Infantil: ayudar a sanar | Había una vez Psicología y Educación
Автор: Psicóloga Sandra López
Загружено: 2025-02-19
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Duelo Infantil: ayudar a sanar | Había una vez
Aunque los niños pueden no comprender completamente el concepto de muerte, experimentan una gama de emociones complejas que pueden resultar en un duelo infantil.
¿Qué es el duelo infantil?
El duelo infantil no se manifiesta de la misma manera que en los adultos. Los niños pueden expresar los siguientes sentimientos:
Tristeza
Enojo
Confusión
Pueden incluso no expresar sus sentimientos en absoluto
Cada niño experimenta el duelo de forma única, dependiendo de su edad, personalidad y la relación con el ser perdido.
Señales que puede mostrar un niño ante el duelo:
Es importante estar atento a las señales que indican que un niño está atravesando un duelo. Algunas de las señales más comunes incluyen cambios en el comportamiento, como aislamiento, alteraciones en el sueño, cambios en el apetito y, en algunos casos, regresión a comportamientos más infantiles (como mojar la cama). También pueden experimentar pesadillas o presentar una tristeza persistente.
¿Cómo ayudar como padre?:
Para apoyar a un niño en su proceso de duelo se le debe escuchar sin juzgar, validar sus sentimientos y ofrecer explicaciones adecuadas a su edad. Además, es útil permitir que el niño exprese su dolor a su propio ritmo, sin presionar para que "superen" su duelo infantil rápidamente.
Recuerda, el apoyo temprano es clave para que el niño pueda sanar de manera saludable. Si necesitas ayuda ponte en contacto conmigo y veremos la forma de apoyar a tu pequeño.
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