Тревожность: что за ней стоит на самом деле?

Тревожность часто возникает, когда мы не признаем своих истинных потребностей и не выражаем их в окружающий мир. В этом видео я расскажу, как научиться осознанно подходить к своим чувствам и выявлять коренные причины тревожности. Узнайте, как задавать себе правильные вопросы, чтобы понять свои настоящие желания и потребности, и как использовать тревожность как точку роста и саморазвития. Начните практиковать честное общение с собой и миром, и тревожность перестанет вас беспокоить.

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
   / @irinablonskaya  

Ближайшие мероприятия📅: https://ishkala.com/

Пишите свои вопросы в комментариях, на самые актуальные вопросы мы в будущем снимем видео.

Подписаться на канал 👉 http://bit.ly/IrinaBlonskaya​

https://blonskaya.com/​
  / irina_blonskaya​​  
  / blonskayairina​  

Telegram https://t.me/Irina_Blonskaya​

Слушайте подкасты:
iOS https://bit.ly/blonskaya​
Android https://bit.ly/blonskaya2​

С уважением,
Ирина Блонская

#Блонская​ #ИринаБлонская​ #психолог