Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Уличная тренировка от RIDER. Как правильно войти в режим после праздников?

Автор: PRO. KACHKA

Загружено: 2019-01-10

Просмотров: 74

Описание:

Уличная тренировка от RIDER. Как правильно войти в режим после праздников?

RIDER на собственном примере решил показать что холода и праздники не помеха для работы над собой и своим телом.


Другие видео PRO.КАЧКИ здесь: https://www.youtube.com/c/prokachka/p...

Подписывайся!
___

Instagram:   / pro.kachka  
ВКонтакте: https://vk.com/pro.kachka_online

#PROКАЧКА #уличнаятренировка #подтягивание #режим #RIDER #прокачка

Уличная тренировка от RIDER. Как правильно войти в режим после праздников?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["KjoKlmLz0TI"]=> object(stdClass)#6036 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KjoKlmLz0TI" ["related_video_title"]=> string(113) "Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["Va8IyIGi6GA"]=> object(stdClass)#6026 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Va8IyIGi6GA" ["related_video_title"]=> string(142) "PRO.КАЧКА — Итоги года: Советы для тренировок от Гринча. Предновогодний выпуск." ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["EdSYsC6sSNA"]=> object(stdClass)#6037 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EdSYsC6sSNA" ["related_video_title"]=> string(122) "⚡️ Удар «Кинжалами» по Киеву || Срочный вылет Зеленского из страны" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["xbzSxgoRUOs"]=> object(stdClass)#6052 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xbzSxgoRUOs" ["related_video_title"]=> string(70) "Разминка с собственным весом от САМЦА!" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["2qX-5ShkSzQ"]=> object(stdClass)#6038 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2qX-5ShkSzQ" ["related_video_title"]=> string(118) "Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["lvDaQltNo2s"]=> object(stdClass)#6059 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lvDaQltNo2s" ["related_video_title"]=> string(86) "ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["Pd_JPku3toI"]=> object(stdClass)#6044 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Pd_JPku3toI" ["related_video_title"]=> string(102) "Тренировка с 8-кратным мистером Олимпия Ронни Колеманом" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Pl_iXB4aPJ8"]=> object(stdClass)#6046 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Pl_iXB4aPJ8" ["related_video_title"]=> string(79) "Тренировка с самыми сильными детьми в мире!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["T-gRbVj3ebw"]=> object(stdClass)#6041 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T-gRbVj3ebw" ["related_video_title"]=> string(109) "Самый мощный ОБВАЛ у ВСУ! Сотни трупов! Военные сводки 14.11.2025" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["yOtrEsYVj9g"]=> object(stdClass)#6058 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yOtrEsYVj9g" ["related_video_title"]=> string(77) "Качаем cильные руки. ТОП-5 упражнений от RIDER" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["0b-uSjqFGcc"]=> object(stdClass)#6043 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0b-uSjqFGcc" ["related_video_title"]=> string(162) "Срочно! Фронт трещит по швам: солдаты ВСУ отказываются воевать Куда продвигается Россия" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["fqWm47sLebE"]=> object(stdClass)#6053 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fqWm47sLebE" ["related_video_title"]=> string(171) "ГАЙД НА ТУРНИКИ. Программа тренировок. Как научиться делать подтягивания и выходы силой? derzko69" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZJHUvUW9JAU"]=> object(stdClass)#6039 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZJHUvUW9JAU" ["related_video_title"]=> string(112) "Зеленский пошёл на уступки Путину? / Шокирующее решение Киева" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["mYUAT9037Is"]=> object(stdClass)#6027 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mYUAT9037Is" ["related_video_title"]=> string(92) "Что НУЖНО делать в уличной ДРАКЕ ! ЗНАЙ ТОП 5 ПРАВИЛ" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["YTvt5f4C4Es"]=> object(stdClass)#6028 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YTvt5f4C4Es" ["related_video_title"]=> string(83) "Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["TRikFgD2TyY"]=> object(stdClass)#6034 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TRikFgD2TyY" ["related_video_title"]=> string(97) "13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["TyIjL0xU-mM"]=> object(stdClass)#6035 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TyIjL0xU-mM" ["related_video_title"]=> string(176) ""Все горит! Это ужас какой-то!"Новороссийский "Форсаж" ЗРК С-400 и терминала Шесхарис!Саратов в ауте" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["UyKTVUCQazg"]=> object(stdClass)#6033 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UyKTVUCQazg" ["related_video_title"]=> string(173) "ИЗГОЙ – Лучший спортивный фильм года!🏆 ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["nRwD6BGxl-4"]=> object(stdClass)#6031 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nRwD6BGxl-4" ["related_video_title"]=> string(143) "6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["PwH04-nFSDw"]=> object(stdClass)#6032 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PwH04-nFSDw" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } }
Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

PRO.КАЧКА — Итоги года: Советы для тренировок от Гринча. Предновогодний выпуск.

PRO.КАЧКА — Итоги года: Советы для тренировок от Гринча. Предновогодний выпуск.

⚡️ Удар «Кинжалами» по Киеву || Срочный вылет Зеленского из страны

⚡️ Удар «Кинжалами» по Киеву || Срочный вылет Зеленского из страны

Разминка с собственным весом от САМЦА!

Разминка с собственным весом от САМЦА!

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Тренировка с 8-кратным мистером Олимпия Ронни Колеманом

Тренировка с 8-кратным мистером Олимпия Ронни Колеманом

Тренировка с самыми сильными детьми в мире!

Тренировка с самыми сильными детьми в мире!

Самый мощный ОБВАЛ у ВСУ! Сотни трупов! Военные сводки 14.11.2025

Самый мощный ОБВАЛ у ВСУ! Сотни трупов! Военные сводки 14.11.2025

Качаем cильные руки. ТОП-5 упражнений от RIDER

Качаем cильные руки. ТОП-5 упражнений от RIDER

Срочно! Фронт трещит по швам: солдаты ВСУ отказываются воевать  Куда продвигается Россия

Срочно! Фронт трещит по швам: солдаты ВСУ отказываются воевать Куда продвигается Россия

ГАЙД НА ТУРНИКИ. Программа тренировок. Как научиться делать подтягивания и выходы силой? derzko69

ГАЙД НА ТУРНИКИ. Программа тренировок. Как научиться делать подтягивания и выходы силой? derzko69

Зеленский пошёл на уступки Путину? / Шокирующее решение Киева

Зеленский пошёл на уступки Путину? / Шокирующее решение Киева

Что НУЖНО делать в уличной ДРАКЕ ! ЗНАЙ ТОП 5 ПРАВИЛ

Что НУЖНО делать в уличной ДРАКЕ ! ЗНАЙ ТОП 5 ПРАВИЛ

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

"Все горит! Это ужас какой-то!"Новороссийский "Форсаж" ЗРК С-400 и терминала Шесхарис!Саратов в ауте

ИЗГОЙ – Лучший спортивный фильм года!🏆 ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники

ИЗГОЙ – Лучший спортивный фильм года!🏆 ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники

6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости

6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]