La miglior crema antirughe? ….è l’SPF

Quando si parla di rughe, la maggior parte delle persone pensa subito a creme ricche di attivi antietà, come retinolo, acido ialuronico o peptidi di collagene. Ma c’è un prodotto, spesso sottovalutato, che ha dimostrato di essere il più efficace nella prevenzione dell’invecchiamento cutaneo: l’ SPF (Sun Protection Factor), il fattore di protezione solare.
Il sole è infatti il principale responsabile delle rughe, secondo l’American Academy of Dermatology, fino al 90% dei segni visibili dell’invecchiamento cutaneo, rughe, macchie perdita di tono è causato dall’esposizione solare.
Questo fenomeno è noto come fotoaging e riguarda soprattutto i raggi UVA, che penetrano in profondità nella pelle, danneggiando collagene ed elastina. Uno studio pubblicato sul Clinical, Cosmetic and investigational Dermatology ha confermato che l’esposizione cronica ai raggi UV accelera la degradazione delle fibre elastiche, portando a una perdita precoce della struttura cutanea. I danni non sono immediatamente visibili, ma si accumulano nel tempo, rendendo la pelle più fragile e segnata.
La protezione solare è un trattamento anti-età a tutti gli effetti.
Usare ogni giorno un prodotto con SPF 30 o superiore è il gesto più semplice e potente per rallentare l’invecchiamento della pelle.
E non si tratta solo di prevenzione: uno studio pubblicato su Dematologic Surgery ha dimostrato che l’applicazione quotidiana di SPF può portare a un miglioramento visibile della texture cutanea anche in soggetti già danneggiati dal sole.
In altre parole: la protezione solare non solo previene nuove rughe, ma può aiutare la pelle a rigenerarsi.
La skincare senza SPF è un skincare incompleta; molti investono in trattamenti costosi, ma dimenticano che senza una barriera contro i raggi UV, ogni altro principio attivo perde gran parte della sua efficacia. È come riempire d’acqua una barca bucata: inutile, se prima non si chiude la falla. Per questo, ogni routine mattutina dovrebbe concludersi con l’applicazione di un filtro solare ad ampio spettro, anche in città, anche in inverno, anche se piove!
…un messaggio per tutte le mamme, proteggere la propria pelle è importante, ma lo è ancora di più insegnare ai figli a farlo fin da piccoli. La pelle dei bambini è più sensibile e vulnerabile ai danni UV. Esporli correttamente al sole, con protezioni adeguate, e abituarli fin da subito all’uso della crema solare, è un gesto d’amore che li protegge oggi e per tutta la vita.
Inoltre, i bambini osservano. Se vedono che ogni mattina metti la protezione solare come parte della tua routine, per loro diventerà un gesto naturale, proprio come lavarsi i denti.

La prevenzione delle rughe quindi, non comincia con una crema miracolosa, ma con una semplice abitudine quotidiana: proteggere la pelle dal sole!
In un mondo dove si cercano sempre soluzioni rapide, la verità è che la miglior strategia anti-età è anche la più semplice: usare l’SPF. Ogni giorno, tutto l’anno!

A presto, da Milena – la tua farmacista di fiducia!