잠 잘 오는 귀 마사지 방법

Автор: 1분 똑똑

Загружено: 17 апр. 2025 г.

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잠 안 올 때, 귀를 마사지해보세요
심리적으로 안정되고, 몸도 가볍게 이완됩니다

귀 안쪽, 귀 윗부분, 귀 끝까지
하루의 피로를 내려놓는 1분 루틴
오늘부터 한번 해보세요

#1분 #숙면루틴 #귀마사지 #불면증해결 #심신이완 #shorts

잠 잘 오는 귀 마사지 방법

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