YOGA Flow Fluidité Corps et Esprit | Tous Niveaux!

Flow Fluidité Corps et Esprit.

✨ Bienvenue dans cette séance de yoga de 27 minutes, spécialement conçue pour vous offrir une flexibilité complète du corps, tout en fluidité et en créativité. ✨

Que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, ce cours est parfait pour tous les niveaux. Vous serez guidé à travers des enchaînements doux et créatifs, remplis de transitions harmonieuses qui vous permettront de relâcher les tensions, d'ouvrir votre corps, et d'améliorer votre souplesse.

TOUS NIVEAUX! ~ 🦋 🦋


As always let go of your inner critic, follow your breaths & enjoy!

⬇️Plus de cours sur mon studio virtuel ⬇️

✨Mathilde’sway VIRTUAL STUDIO (Programs, Series, Single classes & Live classes):✨
https://app.heymarvelous.com/mathilde...

✨ FREE 14 Days RESET & DETOX Program: ✨
https://mathildesway.com/pages/14-day...

✨Need a WARMUP?: ✨
   • Sweet Warmup Yoga Stretch- ALL Levels  


✨Need a YOGA MAT or some yoga props? Use my discount MATHILDEIG to save!: ✨
https://ca.liforme.com/?storeRedirect...

---------------------------------

🦋 Let’s stay connected 🦋:
Instagram:   / mathildesway  
Tiktok: https://www.tiktok.com/@mathildesway?...


DON’T FORGET…
🦋Subscribe! New video EVERY week!
🦋Like this video to let me know you enjoyed!

----------------

------------------

DISCLAIMER
As with any exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself, and agree to release and discharge Mathilde Desbiens from any and all claims or causes of action, know or unknown. Before beginning exercise its always recommended to consult with your physician. ALWAYS listen to your body, take breaks if needed & have fun!

#yoga #homeyoga #realtimeyoga