意外と知らない筋膜リリースについて医師がズバリ教えます！

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▼参考文献
1, 筋膜リリースとは？
https://muellerjapan.com/triggerpoint...
2, 自宅でできる！筋膜リリースの効果的なやり方
https://melos.media/wellness/43169/

▼監修医師
1, 小山翔平 (Shohei Oyama): 整形外科専門医, おやま整形外科クリニック院長
https://oyama-seikei.gassankai.com/

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