En tant que neurologue, je suis stupéfait : Cette position de sommeil augmente le risque d'AVC pe...

En tant que neurologue, je suis stupéfait : Cette position de sommeil augmente le risque d'AVC pendant la nuit
⚠️ ALERTE SANTÉ : La façon dont vous dormez chaque nuit pourrait silencieusement mettre votre vie en danger. Après plus de 30 ans de pratique médicale à Lyon, le Dr Marc Letourneux révèle enfin la vérité sur les positions de sommeil qui augmentent dramatiquement le risque d'AVC chez les hommes de plus de 60 ans.
Dans cette vidéo essentielle, vous découvrirez :
Les 5 positions de sommeil les plus dangereuses pour votre cerveau
Pourquoi dormir toujours du même côté comprime vos artères carotides
Le danger mortel de dormir la tête couverte sous la couverture
Les erreurs fatales des 10 premières minutes après le réveil
Les exercices qui peuvent tuer les hommes de plus de 60 ans
6 habitudes simples qui peuvent vous sauver la vie dès ce soir
⚠️ AVERTISSEMENT IMPORTANT :
Cette vidéo a un but informatif et éducatif. Elle ne remplace en aucun cas une consultation médicale professionnelle. Si vous présentez des symptômes inquiétants, consultez immédiatement votre médecin.
⏱️ TIMESTAMPS :
00:00 - Introduction : Le danger silencieux de votre sommeil
01:30 - Les 5 positions de sommeil qui tuent en silence
05:00 - Comment transformer votre sommeil en bouclier protecteur
08:30 - Les dangers cachés des 10 premières minutes du matin
12:00 - Les exercices mortels pour les hommes de 60 ans+
16:00 - 6 habitudes simples qui peuvent sauver votre vie
Cette information pourrait sauver une vie. N'hésitez pas à partager cette vidéo avec vos proches de plus de 60 ans.
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