MARIO ALONSO PUIG | CÓMO ELIMINAR LAS CREENCIAS LIMITANTES | CAMBIA Y CREA UN BUEN HÁBITO

🔴 DESCRIPTION

En este inspirador discurso, *Mario Alonso Puig* revela cómo *identificar, eliminar y reemplazar las creencias limitantes* que frenan tu crecimiento personal, emocional y profesional. A través de la neurociencia, la psicología y ejemplos reales, aprenderás cómo tu mente crea hábitos —positivos o negativos— y cómo puedes *reprogramarla conscientemente* para construir una vida con mayor claridad, confianza y propósito.

Durante estos 30 minutos descubrirás por qué muchas personas viven atrapadas en pensamientos heredados, miedos inconscientes y autosabotaje, y cómo transformar esas barreras mentales en *hábitos poderosos* que impulsen tu bienestar y éxito.
Un mensaje profundo y práctico para quienes desean **cambiar desde dentro y crear una vida alineada con su verdadero potencial**.


⏱️ TIMESTAMPS

00:00 🌱 Introducción: el poder invisible de las creencias
02:40 🧠 ¿Qué son las creencias limitantes y cómo se forman?
05:30 ⚠️ Pensamientos que sabotean tu vida sin que lo notes
08:10 🔄 La mente, los hábitos y la repetición
11:00 🪞 Autoconciencia: el primer paso para cambiar
14:00 🚪 Cómo reemplazar una creencia limitante
17:00 🧠 Neurociencia del cambio de hábitos
20:00 🔥 Crear hábitos positivos y sostenibles
23:00 💪 Disciplina mental y coherencia emocional
26:00 🌟 Vivir con confianza y claridad
28:30 ✨ Reflexión final: cambia tu mente, cambia tu vida


🤔 WHY WATCH THIS

Identificarás las creencias que te están frenando
Aprenderás a crear hábitos positivos y duraderos
Desarrollarás claridad mental y confianza
Entenderás cómo funciona tu cerebro al cambiar
Aplicarás herramientas prácticas para tu vida diaria



🔖 30 HASHTAGS

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