Как правильно поститься? Православный пост и День Рождения

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5137 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SN3SrNuEXSA" ["related_video_title"]=> string(81) "Протодиакон Андрей Кураев. О правилах поста." ["posted_time"]=> string(20) "12 лет назад" ["channelName"]=> string(10) "oleandraxa" } [1]=> object(stdClass)#5110 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sXRFgTcCA-I" ["related_video_title"]=> string(101) "Каковы негативные тенденции в Православии? / А.И. Осипов" ["posted_time"]=> string(24) "20 часов назад" ["channelName"]=> string(38) "Алексей Ильич Осипов" } [2]=> object(stdClass)#5135 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aHwO05mpxew" ["related_video_title"]=> string(103) "Иисусова молитва (Спецкурс о духовной жизни) / А.И. Осипов" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(38) "Алексей Ильич Осипов" } [3]=> object(stdClass)#5142 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DQGleX6Cwaw" ["related_video_title"]=> string(62) "Максимальное унижение Зеленского" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } [4]=> object(stdClass)#5121 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mGhgS6-uJpY" ["related_video_title"]=> string(139) "Самое лучшее, заткнуться и промолчать. Ответы отца Димитрия Смирнова. 2008.01.13." ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(26) "Чтобы помнили." } [5]=> object(stdClass)#5139 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5EwsN2ZM7KU" ["related_video_title"]=> string(143) "Почему Бог позволяет страданиям присутствовать в этом мире? Ответы на вопросы" ["posted_time"]=> string(69) "Трансляция закончилась 4 месяца назад" ["channelName"]=> string(35) "ИСТИНЫ ПРАВОСЛАВИЯ" } [6]=> object(stdClass)#5134 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "usKr4P_KnJU" ["related_video_title"]=> string(114) "❗️Слово Митрополита Лонгина после судебного заседания 18.06.2025" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(63) "Банченский Монастырь Mănăstirea Bănceni " } [7]=> object(stdClass)#5144 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jGO6QtWOPJQ" ["related_video_title"]=> string(174) "КАСЬЯНОВ: "Я видел это своими глазами. Это не публиковалось": что показали Путину, чего он боится" ["posted_time"]=> string(24) "19 часов назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [8]=> object(stdClass)#5120 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "huimKXoZleg" ["related_video_title"]=> string(55) "Q & A: Как правильно поститься" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(33) "Богдан Бондаренко" } [9]=> object(stdClass)#5138 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IfsMWyYQDWA" ["related_video_title"]=> string(121) "Война и мир Трампа: Перемирие как политическая технология - Пасков" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(25) "ШЕЛЕСТ ФАКТОВ" } }