Kıskançlık | Beril Kişi Raporu #16 | Beril Esra Atahan

İlişkiler, davranışlar ve kendimizi anlama yolculuğu: Psikoterapist Beril Esra Atahan’la bu bölümde, hepimizin zaman zaman hissettiği ama çoğu zaman dile getirmekte zorlandığı bir duyguyu, kıskançlığı ele alıyor. Kıskançlık nedir, nerede başlar, ne zaman ilişkileri ve kişisel sınırlarımızı zorlamaya başlar? Sağlıklı kıskançlık ile zararlı kıskançlık arasındaki farkı nasıl ayırt edebiliriz?

Beril Esra Atahan, kıskançlığın farklı türlerini —ilişkisel, sosyal, hatta profesyonel kıskançlığı— gerçek hayattan örneklerle anlatıyor. Bu duygunun altında yatan ihtiyaçları, bastırılmış korkuları ve güvensizlikleri anlamamıza yardımcı oluyor. Ayrıca, kıskançlıkla sağlıklı şekilde nasıl baş edebileceğimizi, onu bastırmak yerine nasıl dönüştürebileceğimizi içten bir dille paylaşıyor.

Eğer siz de “Acaba bu his normal mi?”, “Kıskandığımı fark ettim ama ne yapacağımı bilmiyorum” diyorsanız, bu bölümde kendinize dair pek çok şey keşfedebilirsiniz.

Daha fazla içerik için @BerilEsraAtahan kanalımıza abone olun, bildirimleri açın ve videolarımızı beğenip paylaşmayı unutmayın!

Sosyal medya:
Instagram:   / berilkisiraporu  

iletişim: [email protected]

#Kıskançlık #Psikoloji #BerilEsraAtahan #DuygularlaBaşaÇıkma #RuhSağlığı #İlişkiler #KendiniTanıma #PodcastÖnerisi #Farkındalık #Psikoterapi #KıskançlıkTürleri #KıskançlıklaBaşaÇıkma #İçselYolculuk