Вакуум живота - наули
Автор: Йога для начинающих YOGA work
Загружено: Дата премьеры: 21 сент. 2020 г.
Просмотров: 678 083 просмотра
Телеграм YOGA work https://t.me/yogawork
Курс ЙОГА СТАРТ https://clck.ru/sXWFc
Тренировки в прямом эфире https://t.me/YOGA_work_bot
Вакуум живота или наули, очень полезное упражнения на пресс и массаж внутренних органов. Вакуум прорабатывает поперечные мышцы пресса, тонизирует внутренние органы, сужает талию и даже уменьшает боли в спине.

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: