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復元之路 克服抑鬱焦慮 精神健康與自我療癒｜新聞 | 時事 | 資訊節目 | 星期日檔案｜Sunday Report

【情緒管理】如何控制你的焦慮、抑鬱？教你2個有效控制妙招，管理好情緒，做情緒的主人！ 2個有效的情緒管理方法

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【字幕】曾繁光醫生：焦慮症是怎樣形成的？ 有什麼症狀？ 如何自我紓緩改善？《杏林英傑》（2023-05-10）

《焦慮症》為何會突然緊張焦慮?是病嗎？如何自救? Easy self help tips for anxiety(中文/EngSub)

森美憶述被情緒病困擾十年 壓力大到唔敢返商業電台 廣告配音與做司儀時無法讀完整句子 求診後發現情緒問題及專注力失調鄭丹瑞 《健康旦》#香港賽馬會慈善信託基金-你快樂嗎Part 5(中文字幕)

與重度抑鬱症患者對話（上）| Conversation with a severe depression patient (Part 1) | ReMINDer

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