影響力講堂#48 職場心適力：在變動下穩住自我

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近幾年，從疫情讓我們學會遠距工作，到ChatGPT開啟新型職能的可能，不可預測的黑天鵝事件屢次改寫我們的生活模式。
那些曾似乎遙不可及的改變，如今已是我們日常的一部分。在這變幻莫測的時代，我們該如何維繫穩定的內心，勇敢迎接每一次的未知？
《影響力講堂x OMG talk》邀請到FarHugs 遠距抱抱的專業督導、資深臨床心理師 - 曾心怡，她將引領我們深入覺察情緒的核心，學習如何在風雨中保持內心的平靜和彈性。透過「心適力」，你將能夠突破固有思維、讓自我保持彈性，在每次遭遇挑戰後，都能快速站起、誠實地對自己的脆弱，並擁有和未知握手的勇氣。
🌱 生活、工作、人際...讓我們一起學習如何讓內心更具「心適力」，面對這個永恆變動的世界！

【關於講師】
｜曾心怡　臨床心理師
曾在台大醫院的臨床心理中心／精神醫學部擔任臨床心理師，現為伴旅心理治療所所長，同時也是FarHugs 遠距抱抱專業督導。專長涵蓋情緒調適、壓力管理適與心理健康促進等領域。從醫學中心到社區，看過上千個用人心寫出的不易與韌性。延續著心理動力與成人精神領域的訓練，投入到大眾心理健康，期待透過心理學讓人們活得精彩，並致力於將臨床心理學化為可觸及大眾心靈的文字。
【引言人】
｜黃至堯　知名人力資源專家
從事人力資源近20年，被譽為“亞洲最會找人才的人”。曾任職104中國獵才總監，2011年在上海創辦Talent First一勢諮詢；於Deloitte德勤學院任教逾20年，是多家企業高階獵才、諮詢、人力資源測評之顧問，受邀至亞洲各地上千場企業演講的超人氣講師。著有《兩岸工作大錢途》、《左手行銷力右手業務力》等暢銷書。
【主辦單位】財團法人影響力教育基金會、Omnicom Media Group 、104人力銀行、晨悅健檢、守葳診所

【影響力講堂】職場心適力：在變動下穩住自我
｜主 講 人：曾心怡　臨床心理師
｜引 言 人：黃至堯　知名人力資源專家
｜活動時間：11/29 (三) 14:30~16:30
｜活動地點：基金會粉絲專頁  / beaninfluencer2017+   Zoom會議(線上直播)
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