Как Перезагрузить Мозг за 1 день: без еды, телефонов и общения

Один день тишины, без еды, соцсетей и общения — как это помогает перезагрузить мозг, снизить тревожность и восстановить фокус. Простой метод ментального детокса

Часовая презентация, почему ты на дне своей жизни и как вытащить себя оттуда:    • Мужчина Достигает ДНА Чтобы Начать Жить За...  

Подписывайся на меня:
Телеграм канал https://t.me/aridzen
RuTube https://rutube.ru/channel/48386882/
Vk https://vk.com/aridzen
Инстаграм   / aridzen  
Стань тем, кого уважают другие мужчины и желают девушки: https://aridzen.ru/

Сотрудничество:
[email protected]

Плейлист о развитии мужественности
   • Женская Гипергамия Беспощадна (борьба за м...  
Плейлист о построении личного бренда
   • Фокус На Лучшей Версии Себя (Здоровье, Отн...  
Влоги из США
   • Как Америка Поменяла Мои Взгляды На Семейн...  

0:00 Ночная бессоница
1:13 Утренний Лос-Анджелес
2:07 Американская школа
2:54 Привычка самоанализа
3:56 Избегание всего общественного
4:45 Когда окружение тянет на дно
5:54 Готовка еды на неделю
6:50 Зачем я эксперементиурю с едой
8:02 Гуляю с кроликом
9:49 Нет времени подумать о жизни
10:44 Привычка читать и думать
11:46 О бедных и богатых людях
13:09 Я снова подсел…
14:53 Океан в Калифорнии
15:27 Cвидание с уровновешанной девушкой
16:13 Создатель а не потребитель
17:08 Хайк оставил меня без сил
18:19 Лос Анджелес с высока
19:28 Как начать снимать контент
20:49 Вам нужны соц сети
22:04 Перестаньте оправдываться
22:59 Окружайте себя лучшими людьми

#личныйблог #монетизация #ютуб