Как не набрать лишний вес во время беременности

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4164 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ecOfyMb-kCk" ["related_video_title"]=> string(107) "Все считают, что ЭТИ 4 продукта вредят фигуре, НО это не так!" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(58) "Татьяна Забалуева | Нутрициолог" } [1]=> object(stdClass)#4137 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KLzMZT-jZIc" ["related_video_title"]=> string(77) "Развязка в войне / Принято срочное решение" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [2]=> object(stdClass)#4162 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RlW26d07og4" ["related_video_title"]=> string(96) "Как БЫСТРО похудеть на 6-10 кг за месяц? Подробный план" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(33) "Сема Александрова" } [3]=> object(stdClass)#4169 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qMQLnkTOkCo" ["related_video_title"]=> string(173) "Израиль vs Иран: чья армия сильнее? | «Железный купол», ПВО, МОССАД vs дроны, самолеты, прокси" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(8) "varlamov" } [4]=> object(stdClass)#4148 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zH7tmab95Ug" ["related_video_title"]=> string(161) "😍 Эта МЕЛОДРАМА перевернёт ВАШЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ о любви! | МЕЛОДРАМЫ 2025 | ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ 2025" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> string(26) "Киновселенная" } [5]=> object(stdClass)#4166 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vfPJ8RRpN8Q" ["related_video_title"]=> string(187) "ЛИПСИЦ о ценах на нефть, конфискацию «Домодедово», уху из петуха на ПМЭФ-2025 и курс рубля к доллару" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [6]=> object(stdClass)#4161 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "a6vnXoVEtf8" ["related_video_title"]=> string(163) "⚡️НОВОСТИ | ПОЖАР В ТЦ В МОСКВЕ | УДАРЫ ПО ИРАНУ И ИЗРАИЛЮ | ДОЧЕРИ ПУТИНА ВЫСТУПЯТ НА ПМЭФ" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [7]=> object(stdClass)#4171 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZJKxyxf1C9k" ["related_video_title"]=> string(127) "Россия вступает в войну на Ближнем Востоке? / Жёсткое заявление МИД РФ" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [8]=> object(stdClass)#4147 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MHdBZ88Lo2w" ["related_video_title"]=> string(162) "⚡️Война: ультиматум Трампа. Эвакуация в Москве. Дочери Путина на ПМЭФ | Галлямов | ВОЗДУХ" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [9]=> object(stdClass)#4165 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WseQnXZ3NDo" ["related_video_title"]=> string(83) "БАДы - инвестиция в здоровье или модный тренд?" ["posted_time"]=> string(65) "Трансляция закончилась 7 дней назад" ["channelName"]=> string(16) "Formula zdorovya" } }