山奥で出会う清らかな流れ 💦 心がすっと軽くなる清流音 | リラックス / 瞑想 / 集中 / ASMR【4K 自然音】
Автор: リプルラクス
Загружено: 2025-12-06
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山奥で静かに流れる清らかな水音が、心をそっとほぐしてくれます。
爽やかな清流の響きに耳を傾けながら、深くリラックスできるひとときをお過ごしください。
Pure water quietly flowing deep in the mountains gently eases your mind.
Listen to the refreshing sounds of the stream and enjoy a deeply relaxing moment.
川などのせせらぎには「1/fゆらぎ」と呼ばれる自然のリズムが含まれています。これは、規則性と不規則性がほどよく混ざり合った心地よいゆらぎのことです。
人はこのリズムに共鳴すると、自律神経が整い、心が安らぎ、自然とリラックスできると言われています。
この映像と音を通して、心身のリフレッシュ、睡眠の質の向上、集中力アップを感じてみてください。
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