ЙОГА ЦЕННОСТИ | ЗАНЯТИЕ МАСТЕР-ГРУППЫ Йога Мастер Денис Валгутов СПб опыт йоги 26 лет в прямом эфире

🌕✨ СИМФОНИЯ ЦЕННОСТЕЙ | ЗАНЯТИЕ МАСТЕР-ГРУППЫ
🪷 6 декабря • Полнолуние • Энергия суперлуния
Прямой эфир с мастером Денисом Валгутовым
Сегодня мы продолжаем большой курс ЙОГА ЦЕННОСТЕЙ.
Мы изучали каждую отдельную ценность, проживали её телом, дыханием, вниманием.
Мы смотрели «вдоль» и «поперёк», настраивали восприятие, осанку, состояние.
И теперь настал момент увидеть целую картину.
Потому что ценности начинают работать в полной силе только вместе.
Честность без доброты — жестка.
Красота без осознанности — пустая.
Свобода без уважения — разрушительна.
И так далее.
Когда ценности соединяются —
возникает симбиоз,
в котором человек становится целостным, устойчивым, красивым и живым

🌕 АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ АСПЕКТ: СЕЙЧАС — ПИК ЭНЕРГИИ
Идёт мощная фаза полнолуния.
И это не обычная Луна — это суперлуние.
Луна ближе к Земле, чем обычно.
Море поднимается.
Приливы и отливы усиливаются.
Внутренние приливы и отливы тоже.
Это время, когда:
• обостряется чувствительность
• раскрывается интуиция
• усиливаются темы правды, искренности
• обнажаются настоящие желания
• легко отпустить старое
• легко наполниться новым
И практика в такие дни —
не просто полезна,
а жизненно важна

🌿 СИМБИОЗ ЦЕННОСТЕЙ: КАК ЭТО РАБОТАЕТ В ЖИЗНИ
Каждая ценность — как струна музыкального инструмента.
Отдельно — звук.
Вместе — музыка.
Когда человек прорабатывает ценности телом, дыханием и вниманием, у него появляется:
✔ внутренний каркас
✔ опора
✔ структура состояния
✔ стойкость без напряжения
✔ чувствительность без ранимости
✔ свобода без хаоса
✔ красота без тщеславия
✔ доброта без слабости
Человек становится ровным.
Его перестаёт «колбасить» по жизни:
он не бьётся об стены,
не задеть локтями невидимые углы,
не падает в эмоциональные ямы.
Он идёт прямо, мягко, красиво

🪷 КОМУ ПОМОГАЕТ НАША ПРОГРАММА
Примеры из практики:
✔ Человек с хронической усталостью —
через дыхание и ценности возвращает энергию.
✔ Человек, который всё время сомневается —
находит опору в честности с собой.
✔ Человек, который много действует и мало чувствует —
открывает чувствительность и удовольствие от жизни.
✔ Человек, который потерял смысл —
находит направление.
✔ Человек, который боится —
находит силу духа и спокойствие.
✔ Человек, который живёт в одиночку —
находит комьюнити.
✔ Человек, который «вечно начинает» —
обретает дисциплину и мягкую системность.
У всех — разные истории.
Но у всех один результат:
жизнь становится честной, красивой и устойчивой

🌞 О МАСТЕРЕ
Практика Мастера — 26 лет.
Преподавание — более 15.
Созданы десятки программ:
🔥 «Здоровая спина, шея, суставы»
🔥 «Йога чакры»
🔥 «Йога эмоции» — 150 программ
🔥 «Йога ценности» — текущий большой цикл
🔥 и множество интенсивов, ретритов, утренних и вечерних практик

Стихия Мастера:
— глубина
— честность
— красота
— результат
— потрясающее чувство такта и юмора
— тишина, в которой слышно тело
— мудрость, прожитая, а не прочитанная
Заниматься с Мастером —
это не про «фитнес»
Это про путь, зрелость и состояние

🌴 ПРИГЛАШЕНИЕ В МАСТЕР-ГРУППУ
Мастер-группа — живое поле практики.
📌 регулярные занятия
📌 эффект накопления
📌 поддержка
📌 общая энергия
📌 дисциплина
📌 результаты в теле, состоянии и жизни
Это пространство, куда хочется приходить.
Здесь тепло, красиво, честно.
И это — работает

🎓 YOGA TEACHERS CLUB — ШКОЛА УЧИТЕЛЕЙ ЙОГИ
Это лучшая школа преподавателей, потому что:
не теория, не информация —
а практика, практика, практика.
Для тех, кто хочет вести людей:
🧘 уверенно
🪷 красиво
🌊 безопасно
🔥 результативно
💛 с любовью и уважением к личности
Возраст не важен.
Важна зрелость и желание

🌕 ЗАВТРА — СИЛЬНАЯ ПРАКТИКА
Полнолуние —
время завершения и проявления.
Мы будем работать с:
🌬 дыханием
🧘 телом
💫 вниманием
🌿 структурой ценностей
🕯 внутренним светом
Задача —
почувствовать целостность
и прожить её всем собой

📩 Запись и вопросы — @valgutov
Обнимаю

До встречи на ковриках