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東京都柔道連盟 お役立ち情報② 受け身
Автор: 向井柔道 MukaiJudo
Загружено: 2024-07-29
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2019年 講道館とIJF、今夏オリンピックが行われるフランスがコラボして、「子どもの形 - Kodomo no Kata -」を作成しました。
今回はその中から、「受け身」だけを集めて「お役立ち情報②」として、「安全な転び方」「受け身」についてまとめてみました。「安全な転び方」「受け身」に関しての最新の知見は、全柔連HPのオープン画面でも公開しておりますので、一度ご覧いただければと思います。
「子どもの形」の全体は、プロローグと７つのグレードに分かれており、段階に応じて習得すべき動きと技が含まれています。道場に上がる際の「履き物」のそろえ方から始まり、心構え・礼法及び受け身・基本動作・技の順に学べるように構成されています。級位の試験課題として使うことも可能ですし、年齢を問わず柔道修行を始めたばかりの方や学校の授業等で使用して頂くことも考慮し作成してあります。講道館公式YouTubeで公開していますので、是非ご覧ください。
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