ЭТО спасет вас от ВАРИКОЗА! / ПРОСТЫЕ способы устранить варикозное расширение вен

🎁 ПОДАРОК - БЕСПЛАТНЫЙ урок: https://clck.ru/3HPEgZ
✅ Курс для восстановления осанки, здоровья, молодости и избавления от боли в спине и грыж: https://clck.ru/3G7EaP

Всем привет! С вами Александр Шанти.

В этом видео я расскажу вам, что можно сделать с варикозным расширением вен. Вы узнаете простые способы избавиться от варикоза, я подробно расскажу, что именно нужно сделать для максимального эффекта.

Если досмотрите видео до конца, то получите рекомендации по избавлению от варикоза, простые упражнения от варикоза вен, которые приведут вас в норму.

На канале также есть другие видео, где я делюсь техниками для улучшения здоровья, избавления от негативных мыслей и повышения уровня энергии. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски!

А какие упражнения от варикозного расширения вен знаете вы? Напишите об этом в комментариях, буду рад обсудить!

#александршанти #здоровье #варикозвен #упражнения #лечение #варикоз

00:00 - Вступление
00:32 - Что такое варикоз вен?
00:47 - Что нужно сделать?
01:14 - Движение
01:34 - Работа диафрагмы
03:17 - Гимнастика для ног
03:41 - Перевернутое положение
04:57 - Правильное дыхание
07:09 - Контрастный душ
07:52 - Компрессионное белье
08:32 - Заключение