Psicología de las personas que OLVIDAN nombre fácilmente y no es casualidad Nazareth Castellanos

¿Olvidas nombres incluso de personas que acabas de conocer? 😬 No es despiste ni falta de interés. En este video, Nazareth Castellanos revela qué dice la neurociencia y la psicología sobre el olvido de nombres, y cómo este hábito está profundamente conectado con la atención, la emoción, el estrés y la forma en que tu cerebro prioriza la información.

A través de evidencia científica y ejemplos claros, descubrirás por qué tu cerebro “borra” nombres, qué mecanismos mentales están detrás y cómo puedes entrenarlo para recordarlos con mayor facilidad 🧠✨

⏱️ Timestamps destacados

00:00 – 🤔 ¿Por qué olvidamos nombres tan rápido?
02:45 – 🧠 Cómo funciona la memoria de nombres en el cerebro
06:10 – ⚡ Atención, estrés y sobrecarga mental
09:30 – 💭 Emoción y vínculo: la clave olvidada
13:50 – 🧘‍♀️ Qué dice la neurociencia sobre la distracción moderna
18:20 – 🔁 Técnicas simples para recordar nombres
22:40 – 🌱 Entrenar el cerebro sin forzarlo
26:00 – 🔍 El mensaje final que lo cambia todo

❓ Why Watch This?

Porque entender por qué olvidas nombres no solo mejora tu memoria, sino que te ayuda a comprender cómo funciona tu atención, tus emociones y tu cerebro en la vida cotidiana. Este video te dará claridad, alivio (no estás “fallando”) y herramientas prácticas para relacionarte mejor contigo y con los demás.

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