Разминка. Танец живота с Самирой. www.samira-dance.ru

Соло табла (бесплатная постановка) - онлайн школа Самиры - www.samira-dance.ru

СВЯЗКА 1 - Разбор. Танец под ЛЮБУЮ Музыку. Belly Dance Zumba Workout Combo 1

Прогибы в танце живота - www.samira-dance.ru

Постановка ЗАФФА (с разбором) - www.samira-dance.ru

Танец живота.Урок для начинающих.Виды трясок. Тряска грудью, шимми бедрами.Belly dance Class.

Движение Восьмерка. Танец живота - t.me/samira_dance

Samira Zopunyan - Belly dance with a snake | Самира Зопунян - Танец живота со змеей

Танец с крыльями и сагатами (бесплатная постановка с разбором) - www.samira-dance.ru

Восточные танцы - польза или вред?

Ягодичная тряска в проходках - танец живота - t.me/samira_dance

Движение Бочка - танец живота - www.samira-dance.ru

1 урок. Шимми.

Постановка с веерами-вейлами - Танец живота с Самирой

Тряски в танце живота

Разминка Восточные танцы

Урок "Каракатица." Танец живота - www.samira-dance.ru

Движения животом в восточном танце. Тряска диафрагмой.

www.samira-dance.ru - "Египетский стиль. 4 уровень" (Samira's school. Egyptian style. Level 4)

Bellydance/ Tribal Fusion/ Full Body Warm Up/ Разминка Беллиданс

Восточные танцы "Движение руками"