Диета для пауэрлифтинга на 6300 калорий | Полный день питания с Кайлом Кирвеем

Мы связались с профессиональным пауэрлифтером и бывшим бодибилдером Кайлом Кирвеем, который готовится к соревнованиям по пауэрлифтингу 2025 года. В этом видео Кайл подробно рассказывает о своём дневном рационе в 6300 калорий, показывая, как пауэрлифтер мирового класса снабжает себя энергией для тренировок самого высокого уровня. От мощных углеводных коктейлей до грандиозных пиршеств с суши — это не типичная диета бодибилдера — она создана исключительно для максимальной силы. Это видео даёт вам возможность взглянуть изнутри на питание Кайла, его тренировочный настрой и ежедневную стратегию пополнения запасов энергии.

Кайл использует добавки животного происхождения:
https://muscl.ms/animal

Подпишитесь на Кайла:
IG: https://www.instagram.com/kylekirvay/...
YT: @kyletigerkirvay

Подпишитесь на Animal
www.instagram.com/animalpak
   / @animalpak  

MUSCLEANDSTRENGTH.COM
🚚 Огромный магазин товаров для здоровья
💪 Бесплатные тренировки
🎥 Видео с упражнениями
🧰 Фитнес-инструменты
🏋🏻‍♀️ Руководства экспертов

⬇️⬇️⬇️⬇️
https://muscle.ms/MuscleStrengthStore

Музыка:
Ikoliks - How Ya Feeling Out There
MANYUKO - Double Estresso
SOURWAH - Mandalas
Taheda - Crimson Horizon
The North - Shake It Till You Make It

00:00 – Тизер
00:29 – Вступление: Для чего тренируется Кайл
01:55 – От профессионального бодибилдера до профессионального пауэрлифтера
03:18 – Любимый заказ Кайла в Starbucks
04:20 – Внутри набора Animal Athlete
04:54 – Приём пищи 1: Рецепт рисовой каши своими руками
05:57 – Предтренировочный коктейль: 100 г углеводов
08:09 – Нервничают ли пауэрлифтеры перед личными рекордами?
08:50 – Сила, которая кажется нереальной | Жизнь инфлюенсера
09:50 – Приседания с весом 480 кг: разбор по тарелкам
10:20 – Момент кровотечения из носа после тренировки
10:42 – Приём пищи 2: Грандиозное пиршество суши
13:40 – Забег на перекус: ночной поход в магазин
15:05 – Приём пищи 3: полный разбор
16:10 – Приём пищи 4: Сладости перед сном
17:36 – Заключение и заключительные мысли