Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Jak pobiec SZYBKIE 5 KM?

Автор: TriLutek

Загружено: 2021-09-16

Просмотров: 8231

Описание:

Jak pobiec szybkie 5 km? Jak zrobić życiówkę na 5 km?
W tym filmie omawiam 5 czynników, które są kluczowe, aby odnieść sukces na 5 km!

------

Zapraszam również na nowy klub na Stravie, gdzie się wzajemnie wspieramy oraz dzielimy treningami!
  / strava  

Moja Strava:   / strava  
Mój Instagram:   / trilutek  


Potrzebujesz indywidualnego planu treningowego dopasowanego pod siebie? Napisz na mojego maila:
👉 [email protected]

W razie pytań lub propozycji na kolejne odcinki napiszcie komentarz lub piszcie na mojego maila:
👉 [email protected]

Jak pobiec SZYBKIE 5 KM?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Jak pobiec szybkie 10 km? 7 kluczowych treningów!

Jak pobiec szybkie 10 km? 7 kluczowych treningów!

JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO BIEGU NA 5KM | PORADY TRENINGOWE + TAKTYKA NA BIEG

JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO BIEGU NA 5KM | PORADY TRENINGOWE + TAKTYKA NA BIEG

Jak pobiec szybki PÓŁMARATON?

Jak pobiec szybki PÓŁMARATON?

Popraw swoją technikę biegu dzięki jednemu ruchowi - wysoka pięta

Popraw swoją technikę biegu dzięki jednemu ruchowi - wysoka pięta

Bieg Niepodległości 2025 - grupa na 55 minut,

Bieg Niepodległości 2025 - grupa na 55 minut,

Biegaj Wolniej Aby Biegać Szybciej | Metoda MAF Wyjaśniona

Biegaj Wolniej Aby Biegać Szybciej | Metoda MAF Wyjaśniona

Разбираем подробнее силовые для бегуна - Прямая трансляция

Разбираем подробнее силовые для бегуна - Прямая трансляция

Jak pobiec 5 km w 19 min. i 10 km w 39 min.? Historia Dawida

Jak pobiec 5 km w 19 min. i 10 km w 39 min.? Historia Dawida

[TRENING] Jak Poprawić Wytrzymałość - 5 Skutecznych Porad - Bieganie -Triathlon

[TRENING] Jak Poprawić Wytrzymałość - 5 Skutecznych Porad - Bieganie -Triathlon

Technika biegu - 3 najważniejsze elementy

Technika biegu - 3 najważniejsze elementy

My Marathon #94: ISTANBUL MARATHON - Race Report

My Marathon #94: ISTANBUL MARATHON - Race Report

5 najważniejszych treningów biegacza!

5 najważniejszych treningów biegacza!

Jak często i ile biegać trenując do półmaratonu?

Jak często i ile biegać trenując do półmaratonu?

300 км за 5 дней: наше велопутешествие по Кипру из Израиля

300 км за 5 дней: наше велопутешествие по Кипру из Израиля

КАК ПРОБЕЖАТЬ 5К БЫСТРЕЕ — 5 ГЛАВНЫХ СОВЕТОВ

КАК ПРОБЕЖАТЬ 5К БЫСТРЕЕ — 5 ГЛАВНЫХ СОВЕТОВ

Jak Biegać Szybciej - Trening Interwałowy i Tempowy - Bieganie

Jak Biegać Szybciej - Trening Interwałowy i Tempowy - Bieganie

ROZBIEGANIE - kompletny poradnik biegowy | Plan treningowy i progresje

ROZBIEGANIE - kompletny poradnik biegowy | Plan treningowy i progresje

Jak Wolniej Biegać Interwały - Ulepsz Interwały 🔥

Jak Wolniej Biegać Interwały - Ulepsz Interwały 🔥

Jak obniżyć tętno podczas biegania? Dwie metody dla amatorów.

Jak obniżyć tętno podczas biegania? Dwie metody dla amatorów.

Мой протокол спринта 10 x 10 описан

Мой протокол спринта 10 x 10 описан

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]