ПОЛОЖЕНИЕ КИСТЕЙ ПРИ ВЕРХНЕЙ ПЕРЕДАЧЕ. ВИДЕО -УРОК.

Совет от профессионального пасующего и тренера. Посмотри как должны работать кисти при передаче.


Кроткие упражнения и приемы, которые сразу влияют на результат на площадке.
Никакой теории — только практика, которая работает.

С Евгением Андреевым ты играешь увереннее, точнее и умнее.
Volleyball Express — волейбол просто, быстро и эффективно.