Как и зачем различать потребности от стратегии или просьбы? Как это облегчит жизнь?

В этом видео я рассматриваю отличие потребностей от стратегий и просьб на конкретных примерах. И уделяю особое внимание тому, зачем ненасильственное общение предлагает их различать и как можно это использовать в быту и на работе.

Потребности - это универсальные (общие для всех людей) мотиваторы, удовлетворение которых необходимо для счастливой жизни. Отвечают на вопрос Зачем?

Просьба - это произнесенное или написанное предложение конкретной стратегии. Может быть сделано для себя или для другого. Работает лучше, когда в нем содержится потребность, которую человек пытается удовлетворить. Отвечает на вопрос Как? Чем конкретнее мы формулируем просьбу, тем больше шансов что вопрошаемый поймет, что вообще от него требуется.

Стратегии - конкретные способы удовлетворения потребностей. Стратегия обычно содержит все или несколько элементов МОЛВА (Место, Объект, Личность, Время, Активность). Отвечают на вопрос Как? Это разные опции.

При возникновении конфликта (нежелания или невозможности следовать одной стратегии разными сторонами) можно найти общий язык и расширение опций на уровне потребностей.

Список потребностей, которым я пользуюсь: https://carespace.ru/circles

Еще по теме:
Потребности в ненасильственном общении    • Потребности в ненасильственном общении  
Чувства (эмоции) в ненасильственном общении    • Чувства (эмоции) в ненасильственном о...  
Просьба и ненасильственное общение    • Просьба и ненасильственное общение  
Созависимость, независимость и взаимозависимость    • Созависимость, независимость и взаимо...  
Потребности в близких отношениях    • Потребности в близких отношениях  

-------
Если вам понравилось это видео, поделитесь им с другом.
А еще:
▶️ Поддержите меня донатом https://netmonet.co/tip/624713?o=6
▶️ Подпишитесь на телеграм-канал https://t.me/ecologichNNO
▶️ Приходите на личные консультации https://t.me/Natalia_Menon
▶️ Подпишитесь на этот ютюб-канал https://www.youtube.com/c/NataliaMeno...