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¿Sientes tus piernas pesadas, hinchadas o con dolor al final del día? El perejil, más allá de ser un condimento, tiene potentes propiedades antiinflamatorias, diuréticas y vasodilatadoras que pueden ayudarte a mejorar la circulación y aliviar las molestias.

En este video te explico cómo preparar un remedio natural con perejil para reducir la retención de líquidos, activar el drenaje linfático y aliviar el dolor en las piernas de forma segura.

🩺 Soy el Dr. Oswaldo Restrepo y te enseño cómo la naturaleza puede ayudarte a sentirte mejor y vivir más y mejor.

💬 ¿Has usado infusiones o cataplasmas de perejil? Déjame tu experiencia en los comentarios.

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00:00 Piernas pesadas y el poder del perejil
00:26 Historia real de Mariana: de piernas hinchadas al alivio natural
01:54 Estadísticas impactantes sobre insuficiencia venosa
03:00 Causas comunes de la pesadez en las piernas
04:35 Factores de riesgo adicionales y sedentarismo
04:38 Cómo preparar una infusión de perejil
05:51 Evidencia científica: el perejil como diurético natural
06:50 Componentes bioactivos del perejil y su efecto vascular
07:45 Estudios clínicos que respaldan su uso

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