Чи читати? Тією горою є ви — Бріанна Вест

📌 Книжки купити можна на сайті нашого книжкового партнера Readeat:
https://readeat.com/product/101932-ti...
https://readeat.com/kit/rekomendatsii...

📌Промокод Вест на 500 бонусів на перше замовлення в Readeat.com
Активуйте до 15.10 (включно)
Використайте бонуси протягом 30 днів після активації
Бонусами можна оплатити до 15% вартості замовлення

📌Як скористатися промокодом:
Скопіюйте промокод Вест
Зареєструйтеся на сайті https://readeat.com/
Перейдіть до вкладки «Мої бонуси», натисніть «Поповнити бонусний рахунок кодом»

📌 Якщо ви новий користувач і ще не робили замовлень в Readeat, то після активації отримаєте 500 грн бонусами на рахунок в інтернет-магазині та у книгарнях. А ще цим промокодом можна поділитись з друзями :)

Rozmova — платформа перевірених психотерапевтів, де кожен може знайти свого.
https://rebrand.ly/BOOKS9
Знижка 20% на першу сесію за промокодом BOOKS9

Слухати:
Spotify - https://open.spotify.com/show/2brxa9t...
Apple Podcasts - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
(випуски виходять рівно через добу)

Зручна навігація по відео:
00:00 - вам нескладно, нам важливо
01:25 - Бріанна Вест - 4 книжки до 32 років
03:20 - тривожність від "Тією горою є ви"
04:57 - немає вибору окрім як змінитись
07:31 - ми не шукаємо причини, а бачимо тільки наслідки
08:21 - нам комфортна безпека і комфорт
10:36 - любити себе - це не терпіти життя, яким незадоволений
13:50 - самосаботаж - спосіб захистити себе
15:12 - люди неймовірні, бо люблять усе що забажають
16:36 - визнання це не про любов
18:05 - коли є проблема - опору немає
19:40 - замість бездоганності зосередьтеся на прогресі
20:48 - применшення - це про захист
23:49 - ніхто не заклопотаний, якщо не хоче таким бути
26:10 - внутрішній гнів повинен бути адекватним
27:08 - втрата може бути еволюцією
28:31 - хочу + вмію + цікаво
31:15 - тривожусь - значить контролюю
34:48 - уникання страху інтенсифікує його
34:59 - зцілення - найважливіша річ, яку ви будете робити
39:33 - майбутнє не буде ясним
41:17 - враження Бріанни від написання книжки
42:18 - не забудь!


#янович #чичитати