山今老人分享補肝智慧！最佳養肝時機是夜晚OO點？下肢水腫或是肝病先兆？8大食物助養好肝臟 | 山今養生智慧 | 健康好人生
Автор: 健康好人生
Загружено: 2025-12-03
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【時間 分段】
00:00 山今老人分享補肝智慧！
00:50 「肝心脾肺腎」才是正確排序？
02:48 肝臟作用
05:06 肝病先兆
07:56 最佳養肝時機
11:51 8大食物助養好肝臟
【主持】
岑逸飛 | 文化名人．易經專家
【內容簡介】
上集分享完養腎智慧，今集來談護肝！常說「心肝脾肺腎」，原來「肝心脾肺腎」才是正確排序？肝臟除了排毒，還有甚麼作用？如果出現下肢水腫，或是肝病先兆！有甚麼食物可助補肝？每日記得留意最佳養肝時機？即聽易經名家山今老人岑逸飛講解！
【關鍵詞】
#易經 #山今老人 #養生智慧 #養身 #養生 #健康 #長壽 #岑逸飛 #身心靈放鬆 #肝 #補肝 #養肝
【更多內容】
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