Развенчание мифов о доходности ноги
Автор: Amelia Newcomb Dressage
Загружено: 2022-08-17
Просмотров: 19983
Когда вы уступаете шенкелю, на какую кость вы переносите вес? На этот вопрос в моей группе на Facebook вы набрали более 150 (противоречивых) комментариев! Посмотрите это видео, чтобы узнать, как правильно делать уступку шенкелю!
(ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ НИЖЕ ПО ССЫЛКАМ)
#LegYield #LegYielding #DemystifyingTheLegYield
ТАЙМ-КОДЫ
00:00 Введение
00:21 Вопрос на миллион долларов!
01:23 Начало демонстрации
01:45 Перемещение нагрузки на седалищную кость наружу
02:30 Перемещение нагрузки на седалищную кость внутрь
03:17 Мои личные предпочтения!
05:03 ТОЧНАЯ демонстрация моей уступки шенкелю
Буду очень рада, если вы прочтете мой GoFundMe о поездке моих лошадей в Чикаго и подумываете о пожертвовании.
https://gofund.me/2989323b
Вам нравится мой контент? Я буду очень рад, если вы оставите мне отзыв в Google! https://g.page/r/CYIGmCINXFOQEAo/review
Бесплатный PDF-файл «Манеры работы на земле» https://bit.ly/4eXqeOp
Бесплатные схемы и фигуры в формате PDF https://bit.ly/4cCSp3o
Вебинар по замене лошадей в свободном полете https://bit.ly/3zF81F6
Бесплатный курс галопа https://bit.ly/4cWNfzg
Бесплатный курс по уверенности в себе https://bit.ly/4eS5VBQ
Фитнес всадника в свободном формате PDF/курс https://bit.ly/4f16SYD
Бесплатный вебинар по посадке всадника https://bit.ly/3Ljoh1h
Поддержите меня на Patreon: https://bit.ly/4bO7EVX
Загляните в наш магазин сувениров: https://www.dressagebyamelia.com
РАЗГАДЫВАЯ УСТУПКУ ШАГУ
Недавно на На странице Амелии в Facebook Dressage Club кто-то задал такой вопрос: «На какую седалищную кость в седле вы переносите вес, когда просите лошадь сделать уступку шенкелю?» Это вопрос на миллион долларов об уступке шенкелю, и, как оказалось, у всех было своё мнение! Под этим постом было около 150 комментариев, в которых обсуждался правильный способ её выполнения. Поэтому пришло время снять ещё одно видео на эту тему и раз и навсегда развеять мифы об уступке шенкелю, продемонстрировав ОБА способа и решив, какой из них лучше!
Сначала подумайте о рыси. Это должна быть хорошая, качевая, рабочая рысь с хорошим ритмом, гибкостью и импульсом.
Вес на наружной седалищной кости
Аргумент в пользу наружной седалищной кости заключается в том, что вы переносите вес туда, куда хотите, чтобы лошадь пошла, и надеетесь, что она последует в этом направлении.
Вес на внутренней седалищной кости.
Аргумент в пользу внутренней седалищной кости заключается в том, что вы подталкиваете лошадь в нужном направлении.
Хотите знать правду? Оба варианта неверны! Оба варианта слишком радикальны. Когда мы едем верхом, мы хотим как можно дольше сохранять БАЛАНСИРУ.
Когда я выполняю уступку шенкелю, я делаю это в два этапа.
1. Я толкаю лошадь вперёд.
2. Я становлюсь прямо над ней.
Я перевожу лошадь вперёд, а затем перекалибровываю её. Мы не хотим, чтобы лошадь наклонялась в сторону. Мы хотим быть максимально сбалансированными. Распределение веса должно быть очень тонким, а НЕ таким, как я показывал.
Когда я выполняю уступку шенкелю или обучаю ей, вот точные средства управления, которые я использую (для уступки шенкелю направо).
Правый шенкелю
Немного больше веса на правую седалищную кость.
Левый повод
Мне нравится делать это так, потому что я пытаюсь заставить правую заднюю ногу пересечься под её корпусом и соединиться с левым поводом.
Если вы уходите влево во время уступки шенкелю, вы заставите её плечо переместиться, но ваша нога поднимется, и будет сложно управлять ею.
Если вам трудно переместить плечо через заднюю часть, то лучше перенести нагрузку на внешнюю седалищную кость, но если вы не можете переместить заднюю часть, то перенесите нагрузку на внутреннюю седалищную кость.
Как и во всём в выездке, ответ очень чувствителен к случаю и зависит от вашей лошади. Но в выездке мы всегда во многом полагаемся на ощущения и на то, что лучше всего работает для каждой лошади, на которой ездим. Ваши средства управления могут меняться для разных лошадей, разных направлений, разных моментов.
В конечном счёте, это уступка шенкелю, а не уступка веса или уступка нагруднику, поэтому вам нужно, чтобы лошадь двигалась от вашей ноги!
Посмотрите видео, где я показываю всё на Лео, и дайте мне знать, если оно вам помогло.
Спасибо за просмотр и удачной езды!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: