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「黑猫」疗愈，不是改变过去，而是接纳它 ｜《内在的小孩》
Автор: 黑猫知识研究院 Black Cat Stories
Загружено: 2025-11-10
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Описание:
每个大人心里，都住着一个孩子。
他可能还在哭，也可能一直在等一个拥抱。
《内在的小孩》是一段心灵旅程，
带你回到那个最初的自己——去理解情绪的根源，疗愈被忽略的伤口，
重新学会温柔地爱自己。
这不是一堂心理课，而是一场“回家”的旅程
影片简介：
为什么有时候，我们明明已经长大，
却还是因为一句话、一个表情就受伤？
那不是你太情绪化，那是你的“内在小孩”在哭。
这一集，我们会一起认识“内在小孩”是什么，
理解那些被忽视的情绪、那些来不及被安慰的瞬间，
让你重新听见自己心底那个柔软的声音。
你不需要改变过去，你只需要——看见他。
💬 如果你正在寻找平静、理解、和爱自己的方法，这支影片会温柔地陪你。
我们都曾渴望被理解、被拥抱、被允许做自己。
但很多时候，那个孩子没能等到。
这一集，我们要学会——如何用现在的自己，去疗愈过去的自己。
不是责怪过去的父母、老师或环境，而是重新成为那个“懂自己的人”。
你会学到：
如何“看见”自己的内在小孩
如何倾听情绪背后的真实需要
如何建立内在的安全感
以及——重新学会快乐
真正的成长，不是忘记童年，
而是温柔地牵起那个孩子的手，一起往前走。
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