Как соблюдать пост в Экадаши при материальном окружении?

Экадаши — это точно сбалансированные во времени периоды голодания и восстановления организма человека, рассчитанные в согласии с ритмами окружающей среды. В Экадаши соблюдается кратковременное воздержания от пищи (либо ограничение на зернобобовые продукты) на протяжении 24-х часов с восхода до восхода Солнца каждый 11-й день восходящей и нисходящей Луны. В лунном календаре это, как правило, 11-й и 26-й лунные дни.

Занимательно что, актуальность Экадаши, несмотря на его древнейшую историю, с течением времени даже возросла и с каждым новым днем современное общество испытывает все большую потребность в этой практике. Связано это с тем, что современная экология и образ жизни человека настолько дисгармоничен, что как правило приводит к разнообразным проблемам как на физиологическом, так и на психическом уровне. Кстати лечебное голодание современной медициной успешно используется не только для лечения и профилактики заболеваний, но и позволяет повысить работоспособность и способствует омоложению организма.

Секрет чудодейственного воздействия заключается в том, что голодание включает резервные силы организма и направляет их на восстановление естественного обмена веществ, в то же время из организма выводятся токсины, шлаки и остаточные продукты обмена. Прежде всего, это сказывается на отложении солей, целюлитных явлений и токсичных продуктов обмена.

Аюрведа описывая свойство Экадашей выделяет способность очищать наше тонкое тело от всевозможных негативных энергетических образований, проявляющихся в результате совершения безнравственных поступков.

Е.М. Чайтанья Чандра Чаран Прабху, 06.10.2018.

Высочайший источник ведического духовного знания. Многоязычная категоризация по темам. Продвинутый механизм поиска. Интерактивный инструмент для исследований в режиме прямого доступа - https://vedabase.io/ru/