Панические атаки: только без паники

В этом материале вы лучше поймете, что такое панические атаки (ПА), как лечить панические атаки и как проявляются панические атаки. Больше узнаете о физиологии саморегуляции панических атак и о том, как «работает»
курс « управление паническими атаками» ( https://cardio-doctor.pro/vegetatica ).

01:50 Что такое ПА
02:30 Какие бывают виды ПА
04:28 Причины ПА
05:18 Личный опыт ПА
07:47 По какому механизму развивается ПА
08:50 Как лечат ПА

Подборка лекций и рекомендаций при тревоге и ПА
   • анти ТРЕВОГА  

Онлайн программа на основе Метода саморегуляции - "Управление стрессом" https://cardiomaria.com/upravleniye_s...

ТЕЛЕГРАМ канал МАРИИ ЧАЙКОВСКОЙ https://t.me/cardiolog_chaykovskaya

ЗАПИСЬ на онлайн консультацию - через сайт https://cardiomaria.com/
Второе экспертное мнение.
Индивидуальные программы нагрузок, упражнений и дыхательных упражнений.