Daniel Kupšovský • Úzkosti, deprese, psychózy, pokus o sebevraždu
Автор: Jste normální !?
Загружено: 2024-12-22
Просмотров: 1878
Vyrůstal jako gay v 80. letech. Žije od puberty s depresemi a úzkostmi. Péče psychiatra a častá výměna léků u něj jako u teenagera vyvolala psychózy a dovedla k pokusu o sebevraždu. Od té doby měl ještě dva životní propady, které ho kvůli nespavosti vyřadily z běžného provozu na několik týdnů a musel znovu začít brát léky. Přesto dokázal žít bez léků až 10 let a bojoval s depresemi jinak. Má zkušenosti s britským systémem první psychologické pomoci, prošel dlouhodobou kongnitivně-behaviorální terapií (systém Acceptance and Commitment), naučil se mindfulness meditace a práci s dechem. Ty mu teď pomáhají přežívat běžné návaly úzkostí a středně silné epizody depresí. Je zakladatel projektu Jste normální!? a jeho příběhem startuje triáda rozhovorů s tvůrci podcastu. Další rozhovory s Aničkou Fixovou a Monikou Timkovou budou následovat.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![dr. M. Jirka: Jak přeměnit světlo na hmotu? [Fyz. čtvrtek]](https://ricktube.ru/thumbnail/xUybXQjWabc/mqdefault.jpg)