درمان کمر درد و درد لگن مردان و زنان در خانه با ورزش - Back & Pelvic Pain Treatment - EN RU 4K

در این ویدیو خواهیم دید
چرا کمر درد به سراغ ما می آید ؟
چه مفاصلی باعث کمر درد میشوند ؟
حرکات کششی بهبود دهنده کمر درد کدامند ؟
چرا لگن درد به سراغ ما می آید ؟
حرکات کششی بهبود دهنده لگن درد کدامند ؟
چگونه درد سیاتیک را از بین ببریم ؟
چه زمانی باید نگران کمر درد خود باشیم ؟
کمر درد حاد با کمر درد مزمن چه فرقی دارد ؟
آیا کشیدگی عضلات باعث کمر درد می شود ؟
و کلی سوالات جالب دیگه که تنها در چند دقیقه به جواب آن میرسید
------------------------
   • چگونه لاغر شویم در خانه تنها در دو هف...   چگونه لاغر شویم در خانه تنها در دو هفته
   • 18 ماده غذایی چربی سوز عالی برای کاهش...   18 ماده غذایی چربی سوز عالی برای کاهش وزن سریع در خانه
   • درمان چربی خون و کلسترول بالا با 10 م...   درمان چربی خون و کلسترول بالا با 10 ماده غذایی فوق العاده
   • 16 علامت قند خون بالا و 8 علامت نشان ...   16 علامت قند خون بالا و 8 علامت نشان دهنده دیابت
   • درمان تپش قلب در خانه - How to Stop H...   درمان تپش قلب در خانه
   • درمان فشار خون بالا در منزل - High Bl...   درمان فشار خون بالا در منزل
   • درمان کم کاری تیروئید - علائم، علت و ...   | درمان کم کاری تیروئید - علائم، علت و تشخیص
   • بازکردن و پاکسازی عروق خونی و گرفتگی ...   بازکردن و پاکسازی عروق خونی و گرقتگی رگها در خانه
------------------------
In this video we will see :
What are the causes of back pain?
What joints cause back pain?
What are the stretching exercises that improve back pain?
What are the causes of pelvic pain?
What are the stretching exercises that improve pelvic pain?
How to eliminate sciatica?
When should we worry about our back pain?
What is the difference between acute back pain and chronic back pain?
Does muscle strain cause back pain?
And many other interesting questions that you can find their answers in just a few minutes
------------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by Pexels.com
------------------------
([email protected])
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.