Tournoi de Thionville : une perf, 4h30 d’attente… et une leçon d’endurance 💥

🏓 TOURNOI DE Thionville : entre pluie, matchs intenses et tarte au fromage interdite ! 🧀
Nouvelle journée de compétition, nouveaux défis ! Dans ce vlog tennis de table, je t’emmène vivre de l’intérieur mon tournoi de Tonville : préparation sans gluten, matchs serrés, ajustements techniques et réflexions tactiques… jusqu’à la dernière balle. 💥

À 51 ans, j'ai débuté le tennis de table de compétition pour montrer que l'on peut avoir des résultats EXTRA-ordinaires, notamment en termes de santé, et qu'il n'est jamais trop tard pour poursuivre ses rêves. Je vous partage ça à travers mes vidéos 🏓📹🤠.

🤠 Depuis 2015, j'ai aidé 127 personnes à passer à un autre niveau de santé grâce à mon accompagnement .

📘 Télécharge ton guide gratuit personnalisé : réponds aux 10 questions du formulaire pour jouer comme si tu avais encore 30 ans 💪https://www.faire-mieux-avec-moins.fr...

🇬🇧 Watch the video in english, go to Parameters to switch to english version or more.

👤 Je m'appelle Cyrille, je suis excentrique, gaucher ou droitier selon les moments, j'ai un physique très en dessous de la moyenne mais une volonté et une créativité totalement a-normale.

Au programme de cet épisode :
🏓 Débrief des matchs dans les tableaux -8 et -10
⚙️ Travail sur les services rentrants, le pivot et la gestion des poussettes
💭 Réflexions sur le mental, la fatigue et les différences entre joueurs de tournoi et de championnat
💬 Coaching en direct, conseils techniques et échanges avec les abonnés
🌧️ Et bien sûr, quelques galères de pluie, de caméras… et de tarte au fromage !

👉 Si toi aussi tu veux progresser au tennis de table, comprendre comment gérer tes tournois et améliorer ton jeu sous pression, abonne-toi à la chaîne et suis cette aventure match après match !


🎥 Prochaine étape : la J2 du championnat + Critérium — ça promet !

Table des matières :
00:36 Match contre Laurent (750 points)
02:24 Deuxième manche
04:12 Troisième manche
05:38 Quatrième manche
06:39 Cinquième manche
08:45 Balle de match

08:53 Match contre Alain (550 points)
10:31 Deuxième manche
12:40 Troisième manche
14:15 Quatrième manche
16:00 Balle de match
16:09 Analyse

17:36 Match contre Mael (930 points)
18:51 Deuxième manche
20:21 Troisième manche
21:59 Balle de match

22:00 Match contre Justin (750 points)
23:26 Deuxième manche
24:41 Troisième manche
26:13 Balle de match

26:22 Prendre l'air
27:41 On aurait le temps de se faire un film entier
27:52 Et un autre (test de micro)

29:34 Match contre Maxence (550 points)
30:57 Deuxième manche
32:43 Troisième manche
34:23 Quatrième manche
36:18 Cinquième manche
37:56 Temps mort
39:25 Balle de match
39:47 Balle de match
39:59 Debrif avec Ethan
41:36 Dédicace
42:25 Le sort de la tarte au fromage

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🥇 J'ai écrit un livre 📕 "Comment devenir EXTRA-ordinaire" basé sur mes expériences avec mes filles, ma santé et nos revenus.
Disponible en papier, sous forme électronique et peut-être sous forme audio.
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