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Como Evitar Procrastinação Usando uma Técnica Simples.
Автор: dr. Lee MD MSc
Загружено: 2025-10-27
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A procrastinação não é preguiça — é falta de direção. Quanto mais você pensa no que tem que fazer, mais difícil parece começar. A solução é simples: aplicar uma técnica prática que reduz a resistência mental e faz você agir mesmo sem motivação. Neste vídeo eu explico uma forma simples e comprovada de evitar a procrastinação, manter o foco e criar disciplina real. Ideal para quem está se preparando para o ENEM, vestibular, concursos ou trabalha em áreas exigentes como a medicina e quer ter mais produtividade e constância nos estudos.
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