ماذا يحصل لجسمك عند العزلة عن الناس؟ -تجربة🧠

أتمنى إن الفيديو فرق معك وكان مفيد لك
للتواصل مع فريق معسكر تم التحصيلي:
https://wa.me/message/ZTHOEATBZYEPM1
وللتسجيل المباشر: https://msafhs.com/zvomaKG

حياك معنا في قناة #روتين_التسعين (السرية تقريبا)
بهذه الورقة ابدأ معنا التحدي:
https://t.me/Msaf_h1/193

قناة البودكاست 👈🏼 ‪@msaf_h‬
قناة الاسكتشات 👈🏼 ‪@abdullah_yw1‬
موقعي الشخصي 👈🏼 https://www.abdullahyw.com/
تيلجرام روتين التسعين: https://t.me/Msaf_h1

تجدني في 🔍
تويتر - تك توك - سناب شات - انستقرام
بالعربي : عبدالله العلاوي - (Abdullah_yw )


للتعاون والإعلان
[email protected]
https://api.whatsapp.com/send?phone=9...

لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها
00:00 افكارعزلة المذاكرة
00:37 التحصيلي
01:30 قبل ثلاث سنوات
04:48 عزلة سكاكا
06:22 عزلة مذاكرة الطب
08:02 العزلة والوحدة
10:16 العزلة تحسن علاقاتك
11:54 العزلة وروحانيتك
12:50 العزلة وحلول مشاكلك
13:51 العزلة وتركيزك
15:41 العزلة وقراراتك
16:15 نصيحتين


ساعدني بإعداد هذه الحلقة الرائع:
هشام رسلان

مصادر الحلقة :
https://www.canr.msu.edu/news/solitud....

https://calnewport.com/spend-more-tim...

https://www.researchgate.net/publicat...

https://books.google.com.sa/books/abo...

https://bpspsychub.onlinelibrary.wile...

http://web.mit.edu/curhan/www/docs/Ar...

https://www.google.com.sa/books/editi...


عددنا حتى هذا الفيديو: 1,821,726
فخور بكم نفر نفر والله ❤️