Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Treino 20 minutos - Pular corda

Автор: Paula Diniz

Загружено: 2023-09-27

Просмотров: 37659

Описание:

Tudo o que voce precisa para pular corda da forma correta e perder peso rapido - GUIA PARA INICIANTES COM A CORDA - PAULA DINIZ
https://go.hotmart.com/X95329121C?dp=1

Treino 20 minutos - Pular corda

Treino de 10 minutos apenas com a corda para perder bastante calorias.

Sua mudança começa AQUI ⬇️
https://pauladiniz.my.canva.site/desa...

Redes sociais
Instagram:   / paulapdiniz  
Contato: [email protected]

💫 Se INSCREVA no canal e ative as notificações para mais treinos que vem por ai:    / @pauladiniz  

LINK DA CORDA JUMP ROPE BRASIL: https://brasiljumprope.com.br/cart/
USE O CODE: paulap10

LINK DA MINHA CORDA DIGITAL

BRASIL 🇧🇷
LINK da corda digital / Amazon associates: https://www.amazon.com.br/dp/B088ZQJB...

CANADA 🇨🇦
LINK da corda digital / Amazon associates: https://www.amazon.ca/dp/B08B5VKLYM/r...

As melhores músicas sem direitos autorais para o seu canal do youtube (teste grátis por 30 dias): https://www.epidemicsound.com/referra...

Disclaimer
Este vídeo não foi patrocinado.
Eu uso links de afiliados! Isso significa que se você clicar nos links dessa descrição e fizer uma compra, eu vou receber uma comissão.

⚠️ ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE:
Não sou de forma alguma um especialista médico, nem estou instruindo ninguém a tentar o método mostrado neste vídeo. Este vídeo foi feito APENAS para fins de documentação. Eu fiz minha própria escolha para fazer esse desafio, conhecendo todos os riscos à saúde que podem estar envolvidos. Se alguém tentar este desafio, o fará por sua própria conta e risco e não deverá responsabilizar o cana Paula Diniz , LLC por seus próprios problemas de saúde antes, durante ou depois da tentativa. Consulte um médico antes de fazer qualquer tipo de dieta ou rotina de exercícios.

Treino 20 minutos - Pular corda

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

HIIT-ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА - СЖИГАЙТЕ 500–700 КАЛОРИЙ, ПРЫГАЯ НА СКАКАЛКЕ

HIIT-ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА - СЖИГАЙТЕ 500–700 КАЛОРИЙ, ПРЫГАЯ НА СКАКАЛКЕ

TREINO DE 30 MINUTOS PARA QUEIMAR GORDURA -  EMAGRECER PULANDO CORDA

TREINO DE 30 MINUTOS PARA QUEIMAR GORDURA - EMAGRECER PULANDO CORDA

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Cronômetro para pular Corda - 15 minutos #corda #pularcordaemcasa

Cronômetro para pular Corda - 15 minutos #corda #pularcordaemcasa

Pule Corda em 3 min. #JumpRope #Corda

Pule Corda em 3 min. #JumpRope #Corda

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

5000 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ прыжков! | Физкультурница

5000 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ прыжков! | Физкультурница

Coreografia para Pular Corda | Pulo Simples e Elevando Joelho com Priscilla Toledo

Coreografia para Pular Corda | Pulo Simples e Elevando Joelho com Priscilla Toledo

TREINOTREINO HIIT 20 MINUTOS COM PULO BÁSICO  - PULAR CORDA

TREINOTREINO HIIT 20 MINUTOS COM PULO BÁSICO - PULAR CORDA

TREINO INTENSO APENAS COM A CORDA

TREINO INTENSO APENAS COM A CORDA

TREINO HIIT 20 MINUTOS - PERDENDO PESO SUPER RÁPIDO

TREINO HIIT 20 MINUTOS - PERDENDO PESO SUPER RÁPIDO

15 MIN JUMP ROPE HIIT (Full Body Cardio Workout)

15 MIN JUMP ROPE HIIT (Full Body Cardio Workout)

Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Физкультурница

Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Физкультурница

Como PULAR CORDA do jeito certo?

Como PULAR CORDA do jeito certo?

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

30 MIN TREINO SEM SALTOS  (INTERMEDIÁRIO) Sem equipamento - Baixo impacto, treino em casa

30 MIN TREINO SEM SALTOS (INTERMEDIÁRIO) Sem equipamento - Baixo impacto, treino em casa

15-минутная тренировка Табата — прыжки со скакалкой

15-минутная тренировка Табата — прыжки со скакалкой

30 Minute Fat Burning HIIT (Jump Rope Workout At Home)

30 Minute Fat Burning HIIT (Jump Rope Workout At Home)

Queime 570 calorias em 23 minutos - TODOS EM PÉ - Corpo inteiro, sem equipamento, sem repetições

Queime 570 calorias em 23 minutos - TODOS EM PÉ - Corpo inteiro, sem equipamento, sem repetições

5000 STEPS FAST Walking Workout to Burn Fat & Boost Your Mood | No Repeats

5000 STEPS FAST Walking Workout to Burn Fat & Boost Your Mood | No Repeats

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]