Скачать
⚡️Как я обучаю эксцентрическим подтягиваниям и отжиманиям на кольцах⚡️
Автор: Justin Cutler - EmpowerInc Coaching
Загружено: 2026-01-06
Просмотров: 81
Описание:
После сегодняшней тренировки одна из моих участниц попросила снять видео по двум упражнениям для развития силы верхней части тела, которые мы рассматривали.
Мне очень нравится, когда мои участницы проявляют желание учиться и применять полученные знания самостоятельно, поэтому я без колебаний сняла для неё специальное видео.
И я решила поделиться им с вами в надежде, что оно поможет и вам!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://image.4k-video.ru/id-video/vQmdkKzwPPA)
