КРИЗИС АДАПТАЦИИ ПРИ ПЕРЕЕЗДЕ В НОВУЮ СТРАНУ – КАК ОПРЕДЕЛИТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ? Депрессия в эмиграции

🇪🇸 Пишите нам в Телеграм по вопросам получения ВНЖ Digital Nomad и Startup в Испании:
https://t.me/relohub_spain

🇪🇸 Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал про Испанию и получение ВНЖ:
https://t.me/relohub_dn

🔥 Телеграм-канал Юли Бурлаковой:
https://t.me/pobudilnik2

🇵🇹 Истаграм Вики Глушковой:
  / vikaglu  

Чек-лист требований к Digital Nomad и Startup ВНЖ Испании вы можете бесплатно скачать на нашем сайте:

https://relohub.ru

Как адаптироваться к жизни в новой стране и почему кризисы в адаптации – это нормально? 😶

У процесса эмиграции есть несколько важных этапов.

➡️ Как правило, начинается всё с эйфории. И, если в процессе получения документов и самого переезда не возникает каких-то непреодолимых сложностей, то все бытовые задачи и проблемы решаются с энтузиазмом и интересом.

Но, как бы вы ни любили страну, в которую вы переехали, спустя какое-то время первый этап адаптации проходит.

➡️ И за ним как раз следует культурный шок, а потом и «кризис трёх лет» в эмиграции.

Сейчас у многих начинается или даже подходит к концу тот самый третий год. А кто-то из вас только начинает этот путь и хочет понимать, с какими сложностями можно столкнуться в процессе адаптации.

Поэтому в нашем новом видео мы решили обсудить важные вопросы:

❤️ Когда и почему в эмиграции может возникать личностные кризисы?
❤️ Как понять, что он у вас есть, и нормально ли это?
❤️ Как успешно справиться с кризисом и сделать процесс эмиграции комфортным?

Даже если вы недавно переехали или только планируете переезд, видео будет вам полезным. Так как рано или поздно вы тоже можете столкнуться с кризисом адаптации. А мы очень хотим, чтобы она для каждого из вас прошла максимально комфортно. Поэтому в ролике мы не только поделились личным опытом, но и взяли интервью у специалиста. Обязательно его посмотрите!

Тема ролика действительно важная, так что попросим вас поддержать нас подпиской, лайком и комментариями под видео! И делитесь этим видео с тем, кому оно может быть полезным прямо сейчас ❤️

Таймкоды:
00:00 Этапы адаптации в эмиграции
08:45 Как адаптация проходит у нас
13:41 Мнение специалиста
30:32 Опыт Вики из Португалии
45:20 Выводы

Инстаграм Эммы:
  / emma.finance  

Инстаграм Никиты:
  / nik_toss